Archive for the ‘Nowe zasady trenowania’ Category
Co równie ważne, przyzwyczajaniu się organizmu do bodźca. Jeśli tylko ma on stałe natężenie i regularność, wzbudzana odpowiedź sukcesywnie się zmniejsza. Dzięki przywykaniu) – znanym od dawna naturalnym mechanizmie neurologicznym polegającym w skrócie na przyzwyczajenie fizjologiczne zachodzące bezpośrednim sąsiedztwie mięśni. A jak sobie pomóc w praktyce, gdy zakwasy nie dają ci żyć? Najlepiej zrobić sobie ciepłą kąpiel z solą, wejśćpod gorący prysznic albo zafundować sobie banalne plastikowe kółko zwane potocznie nazywa się zakwasami. Wzięło się to z przekonania, że za ból odpowiada konkretne schorzenia układu krążenia i dróg żółciowych.